すっきりフルーツ青汁 効果

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すっきりフルーツ青汁の効果は嘘?痩せない噂をリアル検証!

芸能人やモデルの間で大人気なのはもちろん、大手口コミサイト@cosmeの美容サプリメント部門でも堂々1位に輝くほどの「すっきりフルーツ青汁」ですが…

 

色々な口コミを見ていると、ダイエット効果に対して疑問視するような内容をけっこう見かけます。

 

確かに誰にでも効果があるってわけではないでしょうけど、こういう悪い口コミをみてしまうと不安になって、購入するのが怖くなってしまいますよね^^;

 

すっきりフルーツ青汁の口コミには残念な内容が…

でわでわ、すっきりフルーツ青汁には具体的にどんな悪い口コミがあるのでしょうか?

 

今まで「1週間で○○キロ痩せた!」「飲み始めたらスグに効果が出た!」なんて良い口コミばかりを見てきた人にとっては、スゴく興味深いことだと思います。

 

見たことがあるって人でも、ネガティブな情報は購入前に1つでも多くチェックしておきたいところですよね。

 

これからネットで発見したすっきりフルーツ青汁の悪い口コミを幾つか紹介していきますが…残念な内容の連続にショックを受け過ぎなでくださいね。

 

  • 数カ月飲み続けたのに、全くと言っていいほど体重に変化はありませんでした。
  • 短期集中のダイエットに失敗。自力で食事制限や運動をしたほうが痩せてたかも。
  • 青汁なので健康には良いけど、これを飲むだけでは絶対にダイエットはできません。
  • 1箱飲み終えましたが、どうしてダイエットに成功した口コミが多いのか不明です。
  • せっかく他の商品から乗り換えたのに、結果は同じく効果なしに終わりました。

 

すっきりフルーツ青汁を私がレビューしてみます!

かなり強烈な口コミにビックリしましたか?でもここで勘違いしてほしくないのは、すっきりフルーツ青汁には良い口コミの方が断然多いってこと。

 

100点満点の商品なんて存在するわけが無いので、こんな悪い口コミもいたって許容範囲なんですよ。

 

でも、中には悪い口コミがどうにも引っかかって、本当にダイエット効果を期待して購入しても良いのかどうか迷ってしまう人もいるかと思います。

 

そこで!

 

普段から青汁やグリーンスムージーなどを飲んでいる私が、この「すっきりフルーツ青汁」を実際に購入して、詳しく商品レビューをしていきたいと思います。

 

良いこと悪いことを素直にレビューしていくので、ぜひぜひ購入前の参考にしてみてくださいね^^

 

すっきりフルーツ青汁を購入→開封してみた!

すっきりフルーツ青汁を公式サイトから購入すると…3日後に商品が到着しました!

 

想像していたよりも大きめの箱だったので少しだけビックリしましたけど、興味があるのは中身の方なので何のためらいもなくスグに開封☆

 

中には青汁ではお馴染み「スティックタイプ」になったすっきりフルーツ青汁が30包入っていました。

 

パッケージには飲む量について”1日1〜2包を目安に”と書いてあるので、1箱でだいたい半月〜1ヶ月くらい飲める計算になりますね。

 

すっきりフルーツ青汁をコップに入れてみると…中身は普通の青汁粉末。香りもよくある抹茶のような感じで、商品名から想像していたフルーツ感はありませんでした。

 

甘くて美味しそうな香りは期待しない方がいいかもしれません^^;

 

 

個々の包には色々なフルーツが絵が描かれているので「味の種類が豊富!」と喜んでしまいがち。

 

でも、残念ながら中身は全て一緒なんですよ。購入してから驚かないようにちゃんと覚えておいてくださいね^^


 

すっきりフルーツ青汁はこんな味でした!

青汁で一番肝心なのは何と言っても「味」です!!ダイエット効果を期待するなら「続けて飲むことが大事」と分かっていても、マズかったら話になりませんからね。

 

ただ幸いにも、

 

すっきりフルーツ青汁の口コミには味についてポジティブな意見が多いし、実際に飲んでみても「美味しい!」と思えるのでダイエットには最適です^^

 

パッケージに書いてある通り100mlの水で割ると、見た目以上に薄くなってほとんど味を感じなくなりますが、バナナ系の甘い香りがしてジュースを飲んでいる感覚☆

 

しかも全然甘くなくてサラサラなので、商品名そのままに後味はとってもスッキリです(*´∀`)♪

 

 

すっきりフルーツ青汁はとっても溶けやすいので、飲んでいて粉っぽさを感じることはありませんでした。

 

もちろんシェイカーは不要です。スプーンでかき混ぜるだけでサッと溶けて、コップの底に溜ることもないですよ^^


 

すっきりフルーツ青汁のカロリーは低い?

すっきりフルーツ青汁をダイエットに利用していく上で、効果に直結してくるのが「カロリー」です。

 

どんなに安くて美味しくて続けられるとしても、カロリーが高ければダイエットに利用するには不向きで、効果も全く期待できませんからね。

 

でわ、すっきりフルーツ青汁のカロリーはどれくらいなのでしょうか?こんな感じ(↓)です。

 

青汁のカロリーは商品によってバラバラですが、10kcal前後の低カロリーなものが多いので「1包11.8kcal」も文句なくダイエット向き☆

 

ちなみに青汁に似ている粉末タイプのグリーンスムージーは全体的に20kcal以上のものが多くて、中には70kcalを超える商品もあったりします。

 

ほんの少しの差でも毎日飲むってことを考えれば、低カロリーの青汁の方がダイエットには効果的ですね☆

 

すっきりフルーツ青汁のダイエット方法は超簡単!

悪い口コミに結構たくさん書かれていたことで「飲むだけではダイエットできない」っていうのがありますが…これは残念ながらその通り。

 

普段の食生活にすっきりフルーツ青汁を足せば、成分によって美容や健康には良い結果が出るかもしれません。

 

でも、摂取カロリーが減るってわけではないので、摂取&消費のカロリーバランスにほとんど変化が無ければ、口コミのようにダイエットできるわけがないんです(T△T)

 

じゃあ、すっきりフルーツ青汁を利用してダイエットするにはどうすればイイのかって言うと…こちら!

 

公式サイトに書いてあるこの方法を参考にしてダイエットを行えば、しっかり確実に摂取カロリーを減らせて、効果を期待することができるわけです♪

 

  • 食事をすっきりフルーツ青汁に「置き換えて」、1食分の摂取カロリーを減らす
  • すっきりフルーツ青汁を「食事前に飲み」、食べ過ぎを防止して摂取カロリーを減らす

 

これは一般的に「置き換えダイエット」と呼ばれる人気のダイエット法で、酵素ドリンクやグリーンスムージーなどがよく利用されたりするんですよ☆

 

他のダイエットと比べて無理が少ない割りに効果が出やすいので、運動が嫌いな女子にとってはピッタリすぎるダイエット法と言えますね!

 

すっきりフルーツ青汁を置き換えるのに最適な場所は?

初めて置き換えダイエットをする際に疑問になることと言えば…「どこの食事を置き換えれば効果が高いの?」ではないでしょうか?

 

公式サイトにあるように朝食の置き換えが最も効果的なのか?それとも夕食や昼食のほうがより効果的なのか?意外と分かりづらいですからね。

 

この点については、すっきりフルーツ青汁に同梱されてくるパンフレットにランキング形式で紹介されていて、とても参考になりますよ。

 

夕食

 

カロリー摂取量の多くなりがちな夜ごはんの代わりにすっきりフルーツ青汁を置き換え!

 

 

昼食

 

ランチは外食や購入したお弁当が多い…という方も多く、意外に炭水化物を多く摂取してしまいがちなのが、お昼ごはんです。
お昼の置き換えもカロリー摂取量を抑えるのには効果的です。

 

朝食

 

朝ごはんで摂取したカロリーは1日の中でエネルギーとして利用されるので、出来れば朝ごはんはきちんと食べたほうがいいんです。
「朝ごはんを食べる時間がない」というあなたは代わりにすっきりフルーツ青汁を飲んでみてください!

 

簡単に言うと…高カロリーの食事を置き換えれば、すっきりフルーツ青汁との「カロリー差」が大きくなって、そのぶんダイエットに効果的になるってこと。

 

ま、当然と言えば当然ですね^^

 

ただ私の感覚で言わせてもらうと、効果は低くなるけど「朝食」をすっきりフルーツ青汁に置き換えたほうが、長く続けやすくてダイエット向きかなと思います。

 

 

昼食や夕食は仕事やプライベート等で食事するケースが多いぶん、意外と続けにくかったりします。

 

誰にも邪魔されない朝食なら続けやすいし、口コミを見ても朝食を置き換えている人の割合は多いような気がします。


 

すっきりフルーツ青汁をヨーグルトに混ぜて空腹対策!

簡単そうに見える置き換えダイエットで最も大変なのは「空腹」です。

 

私も朝食をすっきりフルーツ青汁に置き換えて何度か体験してみましたが…その度にお腹が空いて我慢するのがとっても苦痛でした。

 

口コミの中には「すっきりフルーツ青汁は腹持ちがイイから問題なし」なんてのがあったりしますけど、

 

私が飲んだ感じだと他の青汁と同じで特に腹持ちがイイってことはなく、食事を抜いた時のように早くお腹が減ってきてしまうんですよ。

 

でも…対策はあります!ヨーグルトに青汁粉末をかけて食べる方法です☆

 

口コミを参考に実践をしてみると、すっきりフルーツ青汁を飲むだけよりもヨーグルトの分だけお腹に溜って、確実に空腹になるのを遅くらせることができます。

 

誰が考えたか分かりませんが、なかなか素晴らしいアイデアです^^

 

ポイントは、果物や砂糖が入っていると高カロリーになってダイエット効果が悪くなるので、無糖や脂肪ゼロのヨーグルトを選ぶってところ。

 

無糖や脂肪ゼロのヨーグルトは味がメチャクチャ淡泊で、そのまま食べると物足りないですけど、

 

すっきりフルーツ青汁を混ぜて食べれば甘いバナナの香りがプラスされるので、空腹感対策には勿体ないくらい美味しく食べることができますよ(´▽`)

 

結論!すっきりフルーツ青汁では本当に痩せないのでしょうか?

ということで、すっきりフルーツ青汁を購入した商品レビューは以上となります。

 

実際に体験してみた結果、悪い口コミのようにダイエット効果が無くて「飲んでも痩せない」のかっていうと…決してそんなことは無いと思います^^

 

  • バナナのいい香りがして青汁とは思えないくらい美味しい
  • 美味しいから無理なく飲み続けることができてダイエット向き
  • 青汁臭くないぶん食べ方がアレンジしやすくて味に飽きにくい
  • 粉末がスグに溶けてくれてシェイカー要らずで楽々作れる
  • 甘くなくて低カロリーだから食事を置き換えた時の効率が高い

 

人それぞれ個人差はあると思いますけど、

 

こんなにたくさんのメリットがあるのに、すっきりフルーツ青汁を飲んで全く効果が無いっていうのは私的にはチョット考えづらいかなって感じです☆

 

ダイエット方法についても、ただの飲むのではなくて「食事を置き換えて飲む」ことで、確実に摂取カロリーを抑えられるわけですから。

 

正しい方法で美味しく飲み続けていれば、自然と良い結果が期待できるはずですよ!

 

すっきりフルーツ青汁だってリバウンドします…

他の人が書いているダイエット系の商品レビューを見ていると、「リバウンドしません」なんて素晴らしい内容を目にすることがあります。

 

本気でダイエットをしている人にとっては最高の言葉かもしれませんが、これは信じちゃダメ!

 

有酸素運動、糖質制限、筋トレ、そして置き換えダイエット…どんなダイエットでも効果が出た後、元の生活に戻せば体重も元に戻ってしまうんです(T△T)

 

だから、すっきりフルーツ青汁で置き換えダイエットに成功しても、そこで止めればリバウンドはします。

 

ダイエット効果を得て目標体重をクリアしたとしても、置き換え生活を極力長く続けて、第2ステップとして「体重の維持」を頑張るようにしましょうね。

 

すっきりフルーツ青汁は楽天で買うのがお得?

すっきりフルーツ青汁は私が購入した「公式サイト」だけではなく「楽天」でも販売されています。

 

価格にはほとんど差が無いので、普段から頻繁に利用している人やポイントがたくさん貯まっている人は、楽天で購入するほうがイイかもしれません。

 

ただ…残念ながら楽天ではお得な定期購入がありません。

 

上で書いた通り、ダイエットは効果が出た後も続けていかないと体重を維持できないので、それなりに購入費用がかかってくるわけですが、

 

楽天で単品購入ばかりしていると、さらにランニングコストが高くなってしまうんですよ。

 

ポイントが貯まる使える「楽天市場」はこちら

 

すっきりフルーツ青汁は定期購入じゃないと意味が無い!

初めてすっきりフルーツ青汁を購入する場合、

 

「お得に続けたい」から定期購入にしたいけど、最初は「試しに1個」だけ単品購入にしようかな…ってところで気持ちが揺れ動くと思います^^;

 

安くて特典が豊富な定期購入はとても魅力的なんだけど、イキナリ最初からはちょっと抵抗があるんですよね。
でわ私の意見はどうかと言うと…

 

ダイエット&その後の体重維持のことを考えると、すっきりフルーツ青汁を単品で購入する意味は全く無くて、最初からでも定期購入にするべきだと思います☆

 

すっきりフルーツ青汁でダイエット効果を得るのはもちろん大切なことですが、それよりもっと大切なことは「リバウンドせずに落とした体重をキープし続ける」ことです。

 

一時的にダイエットできればOKってことなら話は別ですけど…

 

せっかく辛いダイエットに成功したら「いつまでもこの状態でいたい!」って考えるのが、常に美を求め続ける女心だと思います♪

 

定期購入で毎日すっきりフルーツ青汁を飲み続けて、綺麗に健康的に変身した身体を「1日でも長く」維持していくようにしましょう(´▽`)